Zrelaxujte tělo i mysl pomocí aromaterapie
K odbourání stresu, uvolnění a relaxaci nepotřebujete vždy nutně dovolenou. Mnohdy postačí málo v podobě aromaterapie či masážních olejů, které pomocí vůní dovedou proměnit vaše duševní rozpoložení mnohdy až k nepoznání.
Vůně pro uklidnění
Jestliže potřebujete odbourat stres po náročném dni nebo jste naopak nervózní před složitým úkolem, skvělou volbou budou přípravky s uklidňující vůní levandule, ylang-ylang, meduňky, santalového dřeva, heřmánku či svěží mandarinky nebo grepu. Dopřejte si je při masáži, která uvolní všechny vaše smysly, nebo při poklidné koupeli při svíčkách, která ve vás vyvolá pocit tepla i bezpečí.
Povzbuzující vůně
Pokud potřebujete naopak povzbudit, dodat energii či zlepšit soustředění, pak bude skvělou volbou vůně růže, santalového dřeva, borovice či pačuli. Růže dodává energii a zlepšuje náladu, santalové dřevo spolu s jehličím borovice povzbuzuje a dodává energii, a pačuli dokonce přímo burcuje sexuální energii a vášeň. Skvěle se hodí do aromalamp a difuzérů, nic s nimi ale nezkazíte ani při koupeli nebo masáži.
Vůně při bolestech, zraněních a nemocech
Pokud vás trápí bolesti hlavy či menstruační bolesti, ideální vůní je bazalka, eukalyptus či citron. Na hojení ran pomáhá zase tea tree. Při nachlazení a rýmě je skvělý anýz, cedrové dřevo či máta peprná, které v kombinaci s klidovým režimem dovedou účinně ulevit od nepříjemných obtíží.
Jak využívat aromaterapii
Terapii pomocí vůní si můžete dopřát při masáži ve formě olejíčku, během koupele, ale i prostřednictvím aromalampy či difuzéru. Kompletní nabídku masážních olejíčků najdete na našem webu ZDE. Produkty na aromaterapii naleznete ZDE.
Poslední kus skladem
Poslední kus skladem