Péče o ruce v zimě

Chladné zimní počasí představuje pro naše ruce mimořádnou zátěž, proto pokud je chceme zachovat hebké a mladistvé, je na místě věnovat jim během chladných dní speciální péči. Ta obnáší jednak péči pomocí kosmetiky, ale také určitá opatření, která vám ke krásným rukám snadno dopomohou.

Hydratace je absolutní základ

Nejdůležitějším prvkem péče o ruce je jednoznačně jejich hydratace, což platí jak v létě, tak i v zimě. Ideální pro tyto účely jsou hydratační krémy, případně hydratační spreje nebo regenerační masky a zábaly. Ty je potřeba v zimě používat ale mnohonásobně častěji. Krém můžete rukám dopřát i šestkrát denně a ideální je jeho aplikace před odchodem do mrazu nebo také po návratu z venku a umytí rukou. Masku je vhodné aplikovat alespoň jednou týdně.

Vhodné jsou zejména krémy ochranné, například s bambuckým máslem, avokádovým olejem nebo glycerinem. Jednou za čas můžete na ruce použít také peeling, který pokožku rozjasní a pomůže k jejímu vyživení.

Nezapomínejte na fyzickou ochranu rukou

Pokud venku panují mrazy, je na místě ochránit ruce fyzicky – pomocí rukavic, a to dokonce i při krátkodobém pobytu venku. Při úklidu a používání chemikálií pak vsaďte na jednorázové rukavice.

Hydratujte domácnost i své tělo

V zimě je pak vhodné doplnit vodu komplexně – do celého těla, pomocí dostatečného pitného režimu, i do vzduchu v interiéru, čímž prospějete nejen pokožce rukou. Vlhčí vzduch v interiéru blahodárně působí proti suchu v krku, alergiím, kašli, bolestem dutin nebo třeba popraskaných rtům. Ke zvlhčování vzduchu můžete použít speciální zvlhčovače, ale postačí i miska s vodou umístěná na parapetu. K provonění je skvělé do vody přidat pár kapek vonného oleje.