Kosmetika do sauny: Kterou byste si měli vzít s sebou?

Saunování je skvělý zdravý způsob, jak si zlepšit odolnost organismu, zpomalit stárnutí a posílit srdce. Tato termoterapie mimoto pozitivně působí také na horkem prokrvenou pokožku, protože během ní dochází k její zevní očistě. Aby byl efekt saunování co nejlepší, a zároveň aby vlivem této procedury netrpěla vaše pleť, je ale vhodné vybavit se i vhodnou kosmetikou.

Peeling v hlavní roli

Peeiling vám při saunování pomůže odstranit odumřelé buňky kůže. Tělový peeling, nejlépe s obsahem himálajské soli, včelího medu, bylinek nebo olivového oleje, se nanáší na prohřátou vlhkou pokožku během saunování a poté se opláchne teplou vodou. Výsledkem bude krásně hebká a vitální pleť.

Výživné krémy na pokožku

Saunováním se otevírají póry, tudíž je povrch těla lépe přístupný ke vstřebávání vyživujících látek. A toho je určitě třeba využít. Skvělou volbou jsou zejména výživné krémy s omlazujícím efektem, které mohou obsahovat hydratační glycerin, extrakty bílé rašeliny, medu či borovicové smoly. Krém je ideální nanášet na vlhkou pokožku během pobytu v sauně a nechat v teple působit. Pak už jen stačí pleť opláchnout čistou vlažnou vodou. Během saunování totiž na pokožce vzniká ochranný filtr, který by mýdlo mohlo smýt.

Nezapomínejte na vlasy

Péči si při pobytu v sauně zaslouží také vlasy. Pravděpodobně je chráníte saunovací čepicí nebo ručníkem, aby je horko příliš nevysušilo. Intenzivnější péči jim dopřejete, když před vstupem do sauny aplikujete hydratační vlasovou masku, kterou necháte při saunování působit. Potom vlasy umyjte jemným šamponem bez silikonů.

Zázračně hebké nohy

Skvělou péči pak můžete za pomocí sauny dopřát i svým nohám. Právě prostředí sauny je totiž ideální k tomu, abyste s pomocí peelingové přírodní pemzy odstranili z nohou všechny drsnosti a mozoly. Díky tomu vrátíte svým chodidlům jejich původní jemnost, kterou podtrhnete vmasírováním hydratačního krému.

Aromaterapie v sauně

Sauna je ideální také k aromaterapii. K navození té správné atmosféry v sauně docílíte pomocí esenciálních olejíčků. Olejíček Sauna mix je osvěžující vůně eukalyptu s povzbuzujícím pomerančem promění běžné saunování v jedinečný zážitek. Relaxace v teple spojená s blahodárnou vůní bylinek a citrusů působí příznivě proti stresu a špatné náladě. Dopřejte své mysli a tělu restart po náročném dni.